去年今日此门中，人面桃花相映红”，都说女子像花一样美丽。其实，花的美丽是靠水分养出来的，而女人的美丽是靠气血养的。

中医专家表示，女人气血不足时，就会表现为脸色苍白、双目干涩、皮肤暗淡，这样的人怎么会漂亮呢？所以爱美的你，若想拥有面若桃花的红润气色，不妨调理下气血吧。

养：吃点大枣黑糯米粥

一日三餐，我们总离不了一个“吃”字，养血调经吃什么好呢？

大枣黑糯米粥：大枣30克，桂圆10克，黑糯米100克，洗净后加入适量水煮成粥状即可，可早晚食用。

大枣是补血的佳品，这个大家都知道不必多说。桂圆肉甘平质润，能够养血安神，补心益脾。黑糯米味甘性温，也擅长补中益气。这道粥不仅作用大，味道也非常香甜，饱了口福的同时又能养血调经，何乐而不为呢？

藏：丑时之前就要入睡

我们补气血可不能一边补一边“漏”，还要守得住、藏得住。要想藏好血，就得好好对待肝，因为肝是藏血的器官。《黄帝内经》说：“人卧则血归于肝。”因此，充足睡眠，肝脏才能良好修复，肝血才会充足。

那些喜欢熬夜的女性朋友们可要注意了，丑时（凌晨1时~3时）是肝经值班的时间，所以在丑时之前最好进入睡眠，这样肝才能藏好血，一般建议不要晚于23点入睡。

调：双手擦热揉腰捂肾

肾为先天之本，肾阳足，我们身体的五脏六腑、四肢百骸才能得到温煦，血脉才能通畅。而腰为“肾之府”，因此自古就有用双手搓腰部捂肾的做法，可以调和气血，还能增强肾脏功能，加固体内元气，防治腰酸、腰痛、尿频等症状。

做法很简单：自然放松，双手手掌按在后腰的肾俞穴（用手顺着腰带的位置往后摸，至脊柱两旁，不必强求准确位置，找到大概区域就行）。

全身上下有规律的、轻松的摩擦，直至局部出现热感。这样做可以使手掌与穴位接触的地方产生温热的刺激，激发人体肾经之气，使得肾气循环通畅，全身气血调和。

也可以把自己的双手手心搓热，迅速将掌心贴在肾俞穴处，再快速擦动，但不可暴力按压。

气血堪称是生命的基础，气血调和则五脏安，气血不和则疾病生，我们的内脏都要靠气来推动、血来营养。长期坚持调养气血，不但可以面若桃花，还可以增强体质、延缓衰老呢！

调理气血还要坚持使用宁密康，消炎杀菌的同时，祛除子宫寒气，宁密康特有的中药成份，具有活血化淤，驱寒之调理功效。

【产品名称】：宁密康抑菌剂

【产品成份】：苦参 、血蝎、冰片、丁香、黄连、硼砂、青黛、石膏、儿茶、百部等组成。

【产品功能】：通经活络、调理气血、平衡内分泌、清热解毒、活血化瘀、利湿化浊、强力排毒、排污、消炎杀毒、袪腐生肌

【使用周期】：1-2个月，宁密康每72小时使用一粒(视排毒量酌情增减)

【适用范围】：各种妇科炎症及日常女性生殖系统护理保健

【适用人群】

★痛经、长期受月经紊乱困扰的女性

★有各种妇科问题（除癌症外）的女性   

★提前闭经、更年期的女性

★不孕不育女性 

★免疫力低下的女性

★有乳腺问题的女性

★长痘长斑（非遗传因素）的女性

★阴道松弛干涩的女性

★日常女性卫生健康保健的女性

一：宁密康简介

【宁密康】是一款不口服不打针不住院外用产品，专业彻底解决除癌症之外的所有妇科病：月经不调、痛经、闭经，各种阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、附件炎，白带异常，子宫内膜异味症，盆腔积液等。以及由于妇科的问题导致的不孕症，子宫肌瘤、宫颈糜烂、卵巢囊肿、输卵管堵塞、乳腺增生等，安全、简单、彻底、经济。并对女性生殖系统进行保养，让女性朋友终生远离妇科病及妇科三大癌症（宫颈癌、卵巢癌、乳腺癌）。同时，通过清宫排毒、调理气血、平衡阴阳、调整内分泌，从根本上达到祛斑养颜美容、延缓衰老的目的；收宫缩阴,克服性冷淡,缓解更年期综合症,提高性生活质量,密切夫妻感情,家庭幸福,社会和谐。做健康清爽女人,有病治病，没病保养，已婚女性必需品。

二：宁密康5大功效

1、平衡荷尔蒙:人类千百年来寻找的长生不老药,其实就在我们体内,那就是荷尔蒙(荷尔蒙由雌激素、孕激素和少量的雄激素组成，总称荷尔蒙)，它控制了人体七大系统，对人体４００多个部位和器官起到了营养作用．由于荷尔蒙的下降会导致钙的流失加快，现代女性由于工作，生活的双重压力，加上饮食不调，造成了亚健康状态．

２、通经活络：中医说通则不痛，痛则不通，一脉不通周身不安，一通则百通．例：痛经，小叶增生，这都是由于经络不通导致，宁密康可以起到通经活络的作用．

３、补气养血：中医认为女子以血为本，气血是否充盈直接从你的面部反映出来，血是靠气的推动和激发运输到全身的．血为气之帅，气为血之母．气血充盈是女性生理活动的基本，气色好坏与否是人体是否健康的一个真实反映．宁密康能调解气血，使气血畅通，补充细胞能量，改善面部灰暗，月经不调等作用．

４、激活细胞：增强细胞活力，促进细胞再生，增强阴道上皮细胞弹性，从而达到收阴、缩阴、丰胸细腰，和谐夫妻性生活．

5、清宫排毒：宁密康通过气味挥发打通人体的７００多个穴位，有效的把体内垃圾排出，使清气升、浊气降，上养容颜，下畅气血，一身调和。

三：宁密康的工作原理

一颗【宁密康】相当于25副中药，50碗中药汤，利用人体的温度37（温火）和体内的白带（水）低温薰蒸法使中药起到疏经络，达到气味向上毒素向下排的神奇功效，这比吃中药更直达患处，吸收更快更有效，将宁密康中药丸放置阴道底部-子宫宫颈口,直接对于生殖消炎杀菌,去腐生肌.中药气味经胞宫通五脉直过病灶,对多种妇科疾病均有康复保健作用;宁密康同时利用其超强的吸附力,能快速的将女性生殖系统内的淤血,肌瘤,囊肿,息肉等多种污垢吸附出来.更重要的是宁密康产品呈弱酸性,多次试验达5.02的指数,和阴道的PH值一样的，消炎杀菌的同时维护阴道内有益菌群的生长,恢复和提高阴道自身的自洁自净功能.

四：宁密康的成份

1、当归入心、肝、脾三经有补血、活血、调经、止痛、润肠、通便之功效；

2、黄芪入脾、肺二经有补血生阳、固表止汗、利尿退肿、拖蒼排脓之功效；

3、乳香入心、肝、脾、三经有活血定痛，排脓之功效；

4、没药入肝经有活血定痛之功效；

5、藏红花入心、肝二经有活血通经祛瘀止痛之功效

6、蛇床子入肾经有温肾之助阳之功效；

7、白僵蚕入肝、肺二经有息风止痉祛风热之功效；

8、冰片入心、脾、肺三经、内服芳香开窍、外用清热止痛；

9、血竭入心包、肝二经,有行瘀止痛敛疮生肌之功能。

产品功效：清除阴道及宫内毒素、细胞再生、收陰缩阴、提高性欲；改善月经不调、滋润皮肤、丰胸美体、预防妇科疾病；活气血、通经络、养颜化斑。

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