“寒宫”就是指女性肾阳不足，胞宫失于温熙所表现出来的一系列症状。生活中有人就调侃阳气不足女性的为“宫寒女”。其实严格意义上所说的“胞宫”与西医所指的子宫不同，它的范围更大，包括子宫、卵巢等多个器官。这些女性特有的器官，一个不好，就会引发其它疾病，让女性的健康受到严重威胁。
宫寒对女人来说伤害是很多的，长期宫寒的女人因为内分泌紊乱看起来会比同龄人老，月经也会很不规律还伴随着痛经，有血块，严重宫寒会导致女人不孕。生病必有因，宫寒的女人，日常生活中不是随意吃东西的，特别是在姨妈期，看视不起眼的食物，却是你宫寒的“罪魁祸首”。
“宫寒女”的“罪魁祸首”找到了，想要甩掉宫寒，少碰此三种食品！
1.李子
酸性食品味酸性寒，具有固涩收敛作用，使血管收缩、血液涩滞，不利于经血的畅行和排出，故痛经和宫寒的女性，李子应该要少吃点。
2.刨冰
生冷食物例如冰淇淋、刨冰等，会造成血液不流畅，也是要避免的。以免加重痛经，还会导致宫寒.女人本身就属于特殊的阴性体质，最怕的就是凉性食物，如果贪吃寒凉的食物，就会加重痛经的产生。
3.酸菜
腌制食品中含有大量的二甲基亚硝酸盐，它进入人体后会发生反应变成二甲基亚硝酸胺，二甲基亚硝酸胺是一种强致癌物质，它会导致使妇科炎症症状加重，反反复复难以治疗，进而加大保养的难度。
我们一定不要小觑宫寒。在平常生活中，我们就要注意保养，多吃点对子宫有好处的食物。
桂圆中含有丰富的铁元素，高于其他很多事物，而铁元素，大家都知道，是造血的主要物质。平常多吃点桂圆可以非常好的缓解贫血，改善气血不足导致的宫寒等疾病。
乌骨鸡汤
乌骨鸡1只，当归、黄芪、茯苓各9克。将鸡洗净，去脏杂，把药放入鸡腹内用线缝合，放砂锅内煮熟，去药渣，加入调味品后食肉喝汤，分2―3次服完。月经前每天l剂，连服3―5次。能够有效的疏通子宫内的瘀血、改善宫寒的症状。
桂圆红豆大枣汤
干桂圆、大枣、红豆。红豆用清水洗净后浸泡2小时，桂圆去壳，大枣清水洗净，一起放到砂锅里面煮，大火煮开后，转文火再慢煲60分钟，最后加入红糖调味。改善经期错后，色淡而量少，精神较差、痛经等症状，补血活血。
宫寒并不是那么可怕，关键我们平时的生活和饮食中，要学会调理。如果不懂调理，那么宫寒可能会越来越严重。宫寒对于我们以后顺利怀孕的伤害是很大的，所以，我们一定要提前调理。
推荐使用瑾芝堂刘氏妇宝宁
【妇宝宁用品官方授权旗舰店】专卖店，位于广东省东莞市虎门镇太沙路75号，鑫源电脑旁边东莞银行二楼【蜜谧逆龄馆】，注册于2018年，主营【妇宝宁】【纳豆凝胶】【妇宝康抑菌粉】【暖宫贴】等产品。我们服务宗旨：诚信经营，顾客至上，每一位消费者我们都会一对一跟踪服务，因此，也深受消费者的好评。妇宝宁是针对女性生殖系统的一个调理.修复及保养的一款产品。现今妇科问题已经构成对全球女性健康的头号公敌，严重的影响到了身心健康以及家庭的幸福和谐。妇宝宁以“至真.至善.至美.至久远”的精神焕发宫廷秘方之活力，专注于呵护女性生理健康
咨询热线：18305020968微信：11648492362 QQ:1164849236
妇宝宁 妇宝宁总代理 妇宝宁官网 妇宝宁效果怎么样 妇宝宁多少钱一盒 妇宝宁价格
让我们来回顾劉氏婦寳寕
发明人刘俊岑老先生的荣耀榜
劉氏婦寳寕发明人～刘俊岑老先生
刘俊岑河南省洛阳人，出身于中医御医世家，自幼跟随祖上学习中医，苦心钻研数十年，不断学习总结前人经验在临床实践中独辟蹊径
发明了治疗肿瘤、妇科疑难顽症疗法、中草药药物圈疗法、妇宝宁清宫丸，重写了女性妇科疾病在医疗史上的“不可能”
劉氏一生对医学和人类的贡献
妇宝宁秉承着他满满的荣誉和爱
我们都会把刘老的经典继续传承下去
为劉俊岑老爷子的成就及荣誉向他致敬
刘老先生本着"济世为本"的宗旨
将这一医学成果无私奉献给世人
发明"圈疗"数十年，中国、泰国、 香港等国家，治愈患者无数，享誉海内外
其精湛的医术、高尚的医德，深得国内外同行的赞誉，被广大患者称为～神圈刘、癌瘤克星
迄今已发表医疗学术论文30余篇
先后获得共和国名医专家、国际发明金奖等多项殊荣
被香港亚洲肿瘤研究中心、英国皇家医学院及德国、东南亚五国医学机构聘为客座教授
其主要成果～医用肿瘤圈疗新药剂的制备方法，于1994年被 国家专利局授予发明专利
1991年作为特邀医学专家参加北京举办首届"国际传统医药大会"，受到党和国家领导人接见，其业绩已被国内外多家医学权威刊物载入史册
1996年香港中西医学术交流会颁发国际名医证
1997年香港世界发明家商会颁发“理事证”
1998年爱迪生世界发明博览会国际最高金奖
1999年4月聘为国际中华名医协会会员
2000年6月中国人才辞典第一卷并发入选证
2000年7月18日香港国际中医研究会聘为亚太地区永久学术顾问
2000年被全球华人专家名人交流中心编入大型国际经典<世界华人英才录>，圈疗概述论文刊登在国际名医杂志，生物药圈治疗疾病的功能，刊登在<科学中国人>50大庆杂志
2000年8月被编入<共和国专家大典>颁发证书和奖杯、奖牌
行医足迹踏遍祖国、泰国、香港等国家，被广大患者誉为癌瘤克星、神医、神圈刘，曾著癌病克星神图刘一书和论文30余
购物车
