对于女性朋友来说，月经是一种让人又爱又恨的存在，来大姨妈的时候疼的满床打滚，咒骂着希望大姨妈早点结束。可当有一天月经再也不来了，身体发生的改变又让女性朋友难以接受。
比月经不来更害怕的，是自己明明还很年轻，并没有到绝经的时候，月经就开始出现紊乱、直至绝经，这绝对不是好事，还会带来一系列的危害。
通常月经初潮年龄在12到13岁左右，有些发育早的女孩还会提前一些。而与月经初潮相对于的，绝经年龄在45到55岁之间是比较正常的。
有些身体保养比较好的女性，可能延迟到55岁之后，但如果绝经时间更晚反而存在卵巢肿瘤的可能性，所以并非绝经时间越晚越好。
当然，如果绝经年龄早于45岁，甚至刚到40岁就陆续出现绝经的信号。那同样要提高警惕，近些年临床上经常出现37岁、38岁女性出现更年期综合征的病例。
有些还不到40岁的女性，并无严重的疾病史，却陆续出现身心俱疲、体重增加、睡眠多梦、脾气暴躁、脸色蜡黄，月经紊乱甚至停经等情况。
刚开始可能误以为是工作生活压力太大导致的，随着这些信号陆续出现，到医院妇科检查后才发现属于“早更”的情况。
今天就具体跟大家说说：女性在40岁后出现3个症状，说明快要更年期了。
1、女性更年期提前的信号：月经周期紊乱
月经周期紊乱是最常见的早更信号，大多数女性从30岁开始卵巢的功能逐渐衰退。在40岁前后如果出现月经周期不规则，长期无排卵出血，甚至突然停经，就要当心是早更了。
2、女性更年期提前的信号：脸色蜡黄
对于中年女性有个不太好听形容词，叫“黄脸婆”，其实这是女性随着卵巢功能减退，导致内分泌失调，在皮肤上形成黄褐斑，脸色泛黄所致。
如果这种“黄脸婆”的情况出现的过早，也说明卵巢功能要快速退化了。
3、女性更年期提前的信号：身体潮热出汗
更年期的女性朋友体内雌激素减少，阳气会出现上浮，所以女性会很容易出现面部潮红的症状，也很容易出汗。有些人形容当时的感觉，类似“感觉身体里有一条热龙在身体里穿梭”。
女性日常可以豆腐和乳制品，豆腐含有雌激素，也就是大豆异黄酮。它是一种植物雌激素，有助于女性健康，能改善女性更年期状况，并延缓衰老。
而乳制品钙含量丰富，不管是早更还是正常的更年期，都会导致体内钙元素快速下降。因此女性在更年期之后很容易出现骨质疏松，要提早注意补钙。
科学地安排生活保持生活规律化，坚持力所能及的体育锻炼，少食动物脂肪，多吃蔬菜水果，避免饮食无节，忌烟酒。为预防骨质疏松，围绝经期和绝经后妇女应坚持体育锻炼，增加日晒时间，摄入足量蛋白质和含钙食物。
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让我们来回顾劉氏婦寳寕
发明人刘俊岑老先生的荣耀榜
劉氏婦寳寕发明人～刘俊岑老先生
刘俊岑河南省洛阳人，出身于中医御医世家，自幼跟随祖上学习中医，苦心钻研数十年，不断学习总结前人经验在临床实践中独辟蹊径
发明了治疗肿瘤、妇科疑难顽症疗法、中草药药物圈疗法、妇宝宁清宫丸，重写了女性妇科疾病在医疗史上的“不可能”
劉氏一生对医学和人类的贡献
妇宝宁秉承着他满满的荣誉和爱
我们都会把刘老的经典继续传承下去
为劉俊岑老爷子的成就及荣誉向他致敬
刘老先生本着"济世为本"的宗旨
将这一医学成果无私奉献给世人
发明"圈疗"数十年，中国、泰国、 香港等国家，治愈患者无数，享誉海内外
其精湛的医术、高尚的医德，深得国内外同行的赞誉，被广大患者称为～神圈刘、癌瘤克星
迄今已发表医疗学术论文30余篇
先后获得共和国名医专家、国际发明金奖等多项殊荣
被香港亚洲肿瘤研究中心、英国皇家医学院及德国、东南亚五国医学机构聘为客座教授
其主要成果～医用肿瘤圈疗新药剂的制备方法，于1994年被 国家专利局授予发明专利
1991年作为特邀医学专家参加北京举办首届"国际传统医药大会"，受到党和国家领导人接见，其业绩已被国内外多家医学权威刊物载入史册
1996年香港中西医学术交流会颁发国际名医证
1997年香港世界发明家商会颁发“理事证”
1998年爱迪生世界发明博览会国际最高金奖
1999年4月聘为国际中华名医协会会员
2000年6月中国人才辞典第一卷并发入选证
2000年7月18日香港国际中医研究会聘为亚太地区永久学术顾问
2000年被全球华人专家名人交流中心编入大型国际经典<世界华人英才录>，圈疗概述论文刊登在国际名医杂志，生物药圈治疗疾病的功能，刊登在<科学中国人>50大庆杂志
2000年8月被编入<共和国专家大典>颁发证书和奖杯、奖牌
行医足迹踏遍祖国、泰国、香港等国家，被广大患者誉为癌瘤克星、神医、神圈刘，曾著癌病克星神图刘一书和论文30余
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