女人每个月都会有那么几天不清爽，月经对很多女人来说是一件痛并快乐的事情，痛经不止是单纯的身体器官不健康造成的，它的原因多种多样，有你不会注意到的压力，有你不断抗拒的痛感催眠的浅意识，甚至于情绪的不稳定都会引发痛经的洪灾!

下面就来具体了解下痛经的真正原因：

1、原发性

有一半的妇女都有痛经，但他们都有原发性的，大概是 50%，这是一个生理性的。月经出现的一些不舒服，比如说下腹痛都是一些正常的生理现象，每个人来月经的时候都会有一些不舒服，只是每个人感觉不一样而已。也就是说痛经影响正常的生活才是一种疾病。

2、子宫发育不良

子宫发育不佳容易合并血液供应异常，造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。

3、身体虚弱

腹部的上些肌群有支持腹腔内脏器官的作用，如果这部分肌群发育不健全，支持有关器官的作用就差一些，这样由于脏器重量的牵拉，就会产生疼痛的感觉。

4、精神紧张

一来月经就感到烦躁、焦虑、紧张和恐惧，所以对疼痛的感觉比一般人敏感。即使轻微的不适，也会觉得疼痛，而且精神越紧张，越感到疼痛。这种疼痛主要是由心理作用产生或加重的。

5、子宫内膜异位症

它与原发性痛经症状极相似。

专家提醒：痛经并不是忍忍就能完全过去或者是就此消弭的症状，如果置之不理，很有可能就会在整个漫长的月经期内，对你造成反复的叨扰和折磨!

痛经怎么办

1、保持温暖

女性保持身体暖和将加速血液循环，并松弛你的肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位。多喝热的药草茶或热柠檬汁。也可在腹部放置热敷垫或热水瓶，一次数分钟。

2、泡矿物澡

在温水缸里加入1杯海盐及1杯碳酸氢钠。泡20分钟，有助于松弛肌肉及缓和经痛。

3、服用维他命

医师指出，许多女性在每天摄取适量的维他命及矿物质之后，已较少发生经痛。专家建议服用综合维他命及矿物质，是含钙且剂量低者，你一天可服用数次。

4、补充矿物质

钙、钾及镁矿物质，也能帮助缓解经痛。专家发现，服用钙质的女性，较未服用者还少经痛。镁也很重要，因为它帮助身体地吸收钙。不妨在月经前夕及期间，增加钙及镁的摄取量。

经期保健对于女人来说是非常重要的哦，很多的女人都存在痛经的问题，所以大家平时一定要多多了解这些环节痛经的方法。希望上述介绍的这些治疗痛经的常识和方法，能够帮助广大的女性朋友们摆脱痛经的困扰，恢复健康

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让我们来回顾劉氏婦寳寕

　　发明人刘俊岑老先生的荣耀榜

　　劉氏婦寳寕发明人～刘俊岑老先生

　　刘俊岑河南省洛阳人，出身于中医御医世家，自幼跟随祖上学习中医，苦心钻研数十年，不断学习总结前人经验在临床实践中独辟蹊径

　　发明了治疗肿瘤、妇科疑难顽症疗法、中草药药物圈疗法、妇宝宁清宫丸，重写了女性妇科疾病在医疗史上的“不可能”

　　劉氏一生对医学和人类的贡献

　　妇宝宁秉承着他满满的荣誉和爱

　　我们都会把刘老的经典继续传承下去

　　为劉俊岑老爷子的成就及荣誉向他致敬

　　刘老先生本着"济世为本"的宗旨

　　将这一医学成果无私奉献给世人

　　发明"圈疗"数十年，中国、泰国、 香港等国家，治愈患者无数，享誉海内外

　　其精湛的医术、高尚的医德，深得国内外同行的赞誉，被广大患者称为～神圈刘、癌瘤克星

　　迄今已发表医疗学术论文30余篇

　　先后获得共和国名医专家、国际发明金奖等多项殊荣

　　被香港亚洲肿瘤研究中心、英国皇家医学院及德国、东南亚五国医学机构聘为客座教授

　　其主要成果～医用肿瘤圈疗新药剂的制备方法，于1994年被 国家专利局授予发明专利

　　1991年作为特邀医学专家参加北京举办首届"国际传统医药大会"，受到党和国家领导人接见，其业绩已被国内外多家医学权威刊物载入史册

　　1996年香港中西医学术交流会颁发国际名医证

　　1997年香港世界发明家商会颁发“理事证”

　　1998年爱迪生世界发明博览会国际最高金奖

　　1999年4月聘为国际中华名医协会会员

　　2000年6月中国人才辞典第一卷并发入选证

　　2000年7月18日香港国际中医研究会聘为亚太地区永久学术顾问

　　2000年被全球华人专家名人交流中心编入大型国际经典<世界华人英才录>，圈疗概述论文刊登在国际名医杂志，生物药圈治疗疾病的功能，刊登在<科学中国人>50大庆杂志

　　2000年8月被编入<共和国专家大典>颁发证书和奖杯、奖牌

　　行医足迹踏遍祖国、泰国、香港等国家，被广大患者誉为癌瘤克星、神医、神圈刘，曾著癌病克星神图刘一书和论文30余

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